Szukaj:

do wanny z ciepłą wodą poleżeć, masażyk z jakąś fajną mascią rozgzrewającą, dobry materac do spania - i ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców...

IMO w ciąży to bardziej kręgosłup dostaje niż w czasie kilku godzin noszenia maluszka... (edit - beanshi pisałam nim Twoją odp zobaczyłam:)... kolana to mnie też czasem bolą ale jakoś...